blog.ijacek007.cz

Blog o všem trochu jinak.

Zprvu jsem fitness funkce v hodinkách bral jen jako informaci o tom, jak se před den hýbu. Musím ale uznat, že po pár dnech jsem si začal všímat, že bych mohl pro své zdraví něco udělat a začít se více hýbat. A ano pokud je při návratu z práce počítadlo kroků okolo 3 000, přemýšlím kam ještě vyrazit nebo jak se alespoň hýbat.


pohled na základní obrazovku garmin connect s přehledem nejzajímavějších dat

S pohybem to ale zase nepřeháním. Můj maximální denní rekord kroků je pouze 15 812 kroků. Nechal jsem hodinky, aby mi samy zvolil denní cíl. Také z tohoto cíle si ale nic nedělám a tak se mi daří cíle plnit na více jak 80%. Také jsem si začal statistiky kroků překlápět do vlastního systému, abych si mohl dělat porovnání dle vlastních požadavků.


Web garmin connect osobní statistiky a medaile

Údaje o počtu kroků mě natolik nadchly, že jsem pořídil fitness náramek Vivofit své ženě. Její den je ale o mnoho více v pohybu, než mé sedavé zaměstnání a tak její denní počet kroků bez jakéhokoliv sportu je vždy vyšší. V počtu kroků se tedy za mnou drží jen díky tomu, že má náramek kratší dobu.


Graf počtu kroku a medaile

Jsem zvědavý, zda se mi podaří pokořit hranici dvou milionů zaznamenaných kilometrů do konce tohoto roku. Z matematického hlediska by to nemusel být problém. Problém však neměl být ani překonat hranici 365 km s kočárkem za jeden rok. Což se mi nakonec nepovedlo nejen díky kratšímu dni, ale také nepřízni počasí. Druhý cil, který bych chtěl docílit je pokořit hranici 20 000 kroků za jeden den. Uvidíme, jak se nakonec budou čísla vyvíjet, určitě zde o tom zase napíši.

Mohlo by Vás zajímat

Pořídil jsem si hodinky Garmin Forerunner15

První výsledky každodenního používaní Forerunner15

Fitness náramek Garmin vivofit


Štítky článku elektronika | myslenky | skutecnost | sport |
Autor Ijacek.007 24.08.2015 zobrazeno 1 176x
Předchozí článek Výlet úzkokolejkou z Třemešné do Osoblahy.
Výlet do Krnova na věže kostela svatého Martina, do Synagogy a na věž radnice Další článek


gravatar

Vložit komentář

Nick *:
WWW:
Email * (nezobrazuje se ):
Gravatar:
Pamatuj si mě:
Komentář článku *:
Opiš následující text: *

* - vyžadované údaje. RSS kanál s komentáři

Přihlášení



Audioknihy

Jsme milovníci audio knížek, kterých aktuálně máme zakoupených 203. Poslech všech dohromady zabral přes 2758 hodin.

Z tohoto množství jsme si již stihli poslechnout téměř 40% tedy 82 audioknih.

Aktuálně poslouchaná audioknihakniha je Tady byla Britt-Marie

Poslední hodnocenou audioknihou je Modlitba za Černobyl - Kronika budoucnosti Hodnocení audioknihy 4.5/5.

Nejlépe hodnocenou audioknihou je Astronautův průvodce životem na Zemi Hodnocení audioknihy 4.5/5.

Reklama